Program Penstabilan Tumpuan Dua Kaki Tembakan Jarak Menengah
Tumpuan dua kaki tembakan jarak menengah merupakan fondasi terpenting untuk menghasilkan tembakan yang stabil dan bernilai tinggi. Keseimbangan tubuh saat melakukan lompatan sangat ditentukan oleh sejajarnya posisi kedua kaki saat mendarat dan melompat. Dengan tumpuan dua kaki tembakan yang kokoh, pelepasan bola akan menjadi jauh lebih konsisten. Tumpuan dua kaki tembakan yang terlatih dengan baik … Baca Selengkapnya