Dalam permainan bola basket, pertahanan adalah kunci kemenangan. Namun, tidak jarang kita melihat sebuah tim mengalami pertahanan bocor, di mana pemain lawan dengan mudah menembus barisan pertahanan dan mencetak angka. Kegagalan menjaga pemain lawan dengan baik ini seringkali menjadi akar masalah dari kekalahan tim. Memahami mengapa hal ini terjadi adalah langkah pertama untuk memperbaikinya dan membangun strategi pertahanan yang lebih solid.
Salah satu penyebab utama pertahanan bocor adalah kurangnya komunikasi antar pemain. Basket adalah olahraga tim, dan pertahanan yang efektif memerlukan koordinasi serta informasi yang terus-menerus. Saat seorang pemain lawan melakukan screen (menghalangi) atau cut (memotong), rekan satu tim harus segera memberikan peringatan atau melakukan pergantian penjagaan. Jika komunikasi terputus, akan ada celah yang dimanfaatkan lawan. Pelatih sering menekankan hal ini dalam sesi latihan tim setiap hari Selasa pagi, pukul 07.00 WIB, di lapangan indoor GOR Sudirman, agar setiap pemain bisa saling mengingatkan posisi.
Selanjutnya, penempatan posisi yang keliru juga sering menjadi pemicu pertahanan bocor. Pemain bertahan harus selalu berada di posisi yang tepat antara pemain lawan yang dijaga dan ring. Terlalu jauh akan memberikan ruang tembak bebas, sementara terlalu dekat berisiko mudah dilewati dengan dribble. Konsep defensive stance atau kuda-kuda pertahanan yang benar, dengan lutut sedikit ditekuk dan lengan siap bereaksi, seringkali diabaikan. Akibatnya, pemain kehilangan kelincahan untuk mengikuti pergerakan lawan.
Kurangnya antisipasi terhadap pergerakan lawan juga berperan besar. Pemain bertahan yang baik tidak hanya bereaksi, tetapi juga memprediksi. Misalnya, saat lawan hendak melakukan drive ke ring, antisipasi awal bisa berupa menempatkan kaki di jalur drive lawan. Begitu pula saat lawan bersiap menembak, tangan harus siap untuk melakukan contest (menghalangi pandangan lawan). Latihan antisipasi ini sering dilakukan dalam drills simulasi pertandingan yang diawasi oleh asisten pelatih, Bapak Doni, setiap Kamis sore pukul 16.00 WIB.
Terakhir, kelelahan fisik dan mental juga bisa menyebabkan pertahanan bocor. Pada kuarter akhir pertandingan yang intens, fokus dan kecepatan reaksi pemain cenderung menurun. Ini bisa berujung pada pelanggaran yang tidak perlu atau hilangnya konsentrasi dalam menjaga lawan. Oleh karena itu, persiapan fisik yang prima dan rotasi pemain yang baik menjadi sangat penting untuk menjaga kualitas pertahanan sepanjang pertandingan. Mengatasi masalah pertahanan bocor membutuhkan latihan yang disiplin, komunikasi yang efektif, penempatan posisi yang tepat, dan mentalitas yang kuat.