Dalam bola basket, kemampuan menembak adalah keterampilan yang paling dihargai, dan kuncinya terletak pada Meningkatkan Akurasi Tembakan secara konsisten, bahkan di bawah tekanan pertahanan dan kelelahan fisik. Proses ini bukan hanya mengandalkan bakat, melainkan hasil dari latihan berulang yang metodis dan ilmiah. Meningkatkan Akurasi Tembakan dimulai dari fondasi yang benar—mekanika tembakan yang sempurna (form shooting)—dan berevolusi hingga simulasi kondisi pertandingan yang paling menantang, yaitu menembak saat tubuh sudah mencapai batas kelelahan. Pemain yang menguasai seni ini adalah yang paling dicari dalam tim mana pun.
Langkah pertama dalam Meningkatkan Akurasi Tembakan adalah menguasai Form Shooting dasar. Ini melibatkan fokus pada empat elemen utama: B.E.E.F. (Balance, Eyes, Elbow, dan Follow-Through). Keseimbangan (Balance) adalah fondasi; kaki harus dibuka selebar bahu, dengan lutut sedikit ditekuk. Pandangan (Eyes) harus fokus pada bagian belakang ring atau kait di bawahnya. Siku (Elbow) harus tegak lurus mengarah ke ring. Terakhir, Follow-Through (gerakan akhir) harus dipertahankan tinggi (high finish) untuk menciptakan putaran belakang (backspin) yang ideal. Pemain profesional seringkali menghabiskan 15-20 menit di awal sesi latihan mereka untuk melakukan form shooting statis, menembak dari jarak sangat dekat (sekitar satu meter dari ring) untuk memastikan otot memori (muscle memory) mereka tetap solid.
Setelah mekanika dasar dikuasai, tantangan berikutnya adalah Meningkatkan Akurasi Tembakan dalam kondisi permainan. Hal ini menuntut pemain untuk memasukkan unsur pergerakan dan tekanan waktu. Drill yang populer adalah Catch-and-Shoot (menerima umpan dan langsung menembak) dan Shoot Off the Dribble (menembak setelah menggiring bola), yang harus dilakukan dengan kecepatan tinggi seolah-olah dalam pertandingan sesungguhnya. Asosiasi Pelatih Basket Amerika (NABC) merekomendasikan bahwa pemain elite harus mampu mencapai target minimal 50 tembakan masuk dari setiap posisi tiga angka (corner, wing, dan top of the key) dalam sesi latihan.
Puncak dari pelatihan menembak adalah Stress-Training atau latihan menembak dalam keadaan lelah. Dalam pertandingan, Shooting Guard dan Small Forward seringkali harus melepaskan tembakan krusial di kuarter keempat setelah berlari bolak-balik. Untuk menyimulasikan kelelahan ini, pelatih kebugaran akan memasukkan drill kardio yang intensif (seperti sprint atau burpees) segera sebelum sesi menembak. Misalnya, pemain harus lari sprint lapangan penuh sebanyak 10 kali dengan istirahat minimal, lalu segera menembak 10 free throw atau 10 tembakan tiga angka dalam waktu 30 detik. Pelatih Fisik Klub Basket Riau pada Juli 2024, mencatat bahwa pelatihan fatigue shooting ini secara statistik meningkatkan persentase free throw pemain mereka di kuarter akhir sebesar 8%, membuktikan bahwa mengalahkan kelelahan adalah kunci untuk mendominasi skoring di saat-saat paling penting.